Nutraxin - Ultra Men | Fiyatı Özellikleri ve Faydaları | Cosmovitamin

60 Tablet  149.90 TL  (Tavsiye Edilen Satış Fiyatı)

Nutraxin Ultra Men; L-Arjinin ile birlikte bitki ekstreleri içeren özel formüldür. Tribulus olarak da bilinen demir dikeni, ginseng, kereviz ile birlikte zencefil, tarçın ve karanfil içeren Ultra Men, oligomerik proantosiyanidinler bakımından zengin olan çam kabuğu ekstresi ile zenginleştirilmiştir.

·         Her 3 Tablette

• L-Arjinin1815 mg
• Demir dikeni (Tribulus terrestris) Ekstresi300 mg
• Ginseng (Panax ginseng) Ekstresi300 mg
• Zencefil (Zingiber officinale) Ekstresi90 mg
• Karanfil (Syzygium aromaticum) Ekstresi45 mg
• Tarçın (Cinnamomum cassia) Ekstresi30 mg
• Kereviz (Apium graveolens) Ekstresi15 mg
• Sahil çamı kabugu (Pinus pinaster) Ekstresi6 mg

Mikrokristal Selüloz, Yağ Asitlerinin Magnezyum Tuzları, Polivinil Alkol, Titanyum Dioksit, Polietilen glikol, Klorofil Bakır Kompleksi, Silikon dioksit, Metakrilat Kopolimer, Sodyum Bikarbonat

Bilgi: Şeker, nişasta, tuz, maya, gluten, soya, mısır ve süt ürünleri gibi potansiyel alerjenleri içermez. Sentetik renklendirici,koruyucu ve tatlandırıcı kullanılmamaktadır.

Yetişkinler için takviye edici gıda olarak yemeklerle beraber günde 3 defa 1’er tabletin bol su ile kullanılması önerilir.

Arjinin Ne İşe Yarar, Faydaları Nelerdir?

Arjinin Nedir?

Arjinin (arginin ya da arjinin diye de bilinir), bir tür amino asittir ve bildiğimiz üzere amino asitler proteinlerin "yapı taşlarıdır”. Bu amino asidi, özellikle sığır eti ve diğer kırmızı et türleri, kümes hayvanları, balık, yumurta ve süt ürünleri gibi hayvansal protein kaynaklarından elde ederiz.

İhtiyacımız olan tüm temel aminoasitleri sağlayan bütün proteinlerin doğal olarak meydana gelmesine ek olarak arjinin, laboratuvar ortamında da üretilir. Böylece egzersiz performansına ve daha fazlasına destek olabilecek supplement olarak kullanılabilir.

Arjinin Nasıl Çalışır: Arjininin Görevi Nedir?

Tam olarak "esansiyel” bir amino asit olmasa da yani vücudun kendi başına üretemediği ve dolayısıyla dış kaynaklardan elde edilmesi gereken bir amino asit olsa da arjinin amino asidinin, özellikle yaşlanan bireylerde gerekli olduğu düşünülmektedir. Arjinin kullanımın en büyük yararlarından biri, kan akışını ve sirkülasyonunu destekleyebilmesidir. Vücutta, kan damarlarının genişlemesine neden olan nitrik okside dönüştürülür.

Arjinin, bağışıklık fonksiyonu, detoksifikasyon ve beyin üzerinde etkilere sahiptir. Arjininin bir başka önemli rolü ise, belirli hormonların üretimi için vücudu uyarmasıdır, özellikle büyüme ve enerji üretimi için hücrelere glikoz verilmesine yardımcı olan yararlı büyüme hormonlarının ve insülinin üretiminde rol oynar. Bu rolü ile arjinin fiziksel performans, dayanıklılık ve güç artışı ile ilişkilendirilir.

Arjininin yeteneklerini biraz daha incelemek, nitrik oksidin (NO) vücutta nasıl çalıştığını anlamamıza yardımcı olur. Nitrik oksit hem bitkilerin hem de hayvanların ürettiği doğal bir reaktif gaz türüdür. arjinin amino asidi ve nitrik oksit sentazı (arjinin öncüsünü alarak) kullanılarak oluşturulur ve aslında birçok farklı kimyasal reaksiyonlardan oluşan bir ürün türüdür. Endotelyal hücreler (tüm kan damarlarının içini kaplayanlar), kanın serbestçe akmasını sağlamada gerekli olan yeterli miktarda nitrik oksidi oluşturmak için arjinine ihtiyaç duyarlar.

Egzersiz Performansını Arttırma

Arjininin kan akışını etkili bir şekilde geliştirdiği bilinmektedir, bu da kas ve eklem dokularına besin ve oksijen getirilmesine yardımcı olduğu anlamına gelir. Bu da demek oluyor ki arjininin yardımıyla, egzersizden daha fazla yarar sağlayabilir ve bu durumun tadını çıkarabilirsiniz.

Yeterli Miktarda Arjinin Alıyor Musunuz?

Herkes kendi başına bir miktar arjinin üretir, fakat ne kadar ürettiğiniz, yaşınız, iltihap seviyesi, arterlerin ve kalbin durumu, cinsiyet, diyet kalitesi ve genetik gibi faktörlere bağlıdır. Bir kimsenin arjininin optimal seviyelerini üretememesinin bazı nedenleri olarak: protein kaynakları az olan vejeteryan/vegan diyet uygulaması, proteinin metabolizesini zorlaştıran kötü bir sindirim sağlığına sahip olması, serbest radikallerin neden olduğu yüksek oksidatif stres düzeylerine (diyet, stres veya kirlilik nedeniyle) sahip olması, sigara içmesi ve genetik faktörleri sayabiliriz.

Vücudunuzun doğal olarak daha fazla arjinin ve nitrik oksit üretmesine ve kullanmasına yardımcı olmak için, bütün, gerçek yiyeceklere dayalı bir diyete, özellikle de tüm amino asitle çeşitlerini içeren "temiz” protein kaynaklarına odaklanmalısınız. Tam proteinler en faydalı olanlardır çünkü, size sadece arjinin amino asidini sağlamakla kalmaz, aynı zamanda kas dokusu büyümesi ve uygun nörotransmitter fonksiyonuna yardımcı olmak için ihtiyaç duyulan diğer tüm amino asitleri de sağlarlar.

Besleyici somon gibi yabani avlanan balıklar, harika bir seçenektir çünkü bu tür balıklar arjinine ek olarak, kalp-damar sağlığını korumaya yardımcı olan iltihaplanma karşıtı etkisi olan omega-3 yağ asitlerini de bizlere sağlarlar. Eğer vejeteryansanız veya laktoz intoleransı belirtilerinden muzdaripseniz, hayvansal kaynakların dışında arjinini; kuruyemişler, hindistancevizi ürünleri, deniz sebzeleri veya tam tahıllar ve baklagiller gibi kaynakları tüketerek elde edebilirsiniz. Esasen, protein bakımından yüksek olan herhangi bir gıda, biraz arjinin sağlar ancak daha yoğun protein kaynakları en iyisidir.

Arjinin içeren en iyi doğal kaynaklardan bazıları şunlardır:

· Yumurta

· Kültürlü yoğurt, kefir ve çiğ peynirler gibi süt ürünleri (mümkün olduğunda organik ve çiğ süt ürünlerini seçin)

· Otla beslenen sığır eti veya et ve mera yetiştiricili kümes hayvanları (hindi ve tavuk dahil)

· Karaciğer ve organ etleri (tavuk karaciğeri gibi)

· Yabani avlanan balık

· Susam çekirdeği

· Kabak çekirdeği

· Ay çekirdeği

· Deniz yosunu ve deniz sebzeleri

· Spirulina

· Brezilya fındığı

· Ceviz

· Badem

· Hindistan cevizi

Ginseng Nedir, Faydaları Nelerdir?

Ginseng Nedir?

Ginsengson yıllarda gıda takviyelerinde sıkça kullanılan bitkilerden biridir. Yüzyıllardır geleneksel Çin kültüründe önemli bir yere sahiptir (1). Araliaceae familyasındaki Panax cinsine ait, yavaş büyüyen ve çok yıllık bir bitki türü olan Ginseng, ne kadar büyüdüğüne bağlı olarak üç şekilde sınıflandırılabilir; taze ginseng, beyaz ginseng ve kırmızı ginseng. Kırmızı ginseng en çok bilinen çeşitlerdendir.

Ginseng kazık kök yapıda bir bitkidir. Taze ginseng 4 yıl veya daha önce hasat edilirken, beyaz ginseng 4-6 yıl arasında hasat edilir ve kırmızı ginseng 6 veya daha fazla yıl sonra hasat edilir. Bu bitkinin birçok türü vardır ama en popüleri Amerikan ginsengi (Panax quinquefolius) ve Asya ginsengidir (Panax ginseng). Bu ginseng türlerinin besin değerleri birbirinden farklı değildir. Panaxginseng gıda takviyeleriiçerisinde de sık kullanılmaktadır.

Ginseng Faydaları Nelerdir?

Ginsengin içerdiği iki önemli bileşik olan ginsenosidler ve gintonin ile sağlık açısından kanıtlanmış faydaları şu şekildedir (2):

·Faydalı antioksidan ve antienflamatuar özelliklere sahiptir.

·Beyin fonksiyonlarınıiyileştirmeye yardımcı olabilir.

·Erkeklerde erektil disfonksiyon (ED) tedavisine destek olabilir.

·Bağışıklık sisteminingüçlenmesine katkıda bulunabilir.

·Yorgunlukla savaşmaya ve enerjiyi oluşumunayardımcı olabilir.

·Kan şekerinin düşmesine katkıda bulunabilir.

·Sperm sayısı ve kalitesi üzerinde etkili olabilir (3).

Ginseng Nasıl Kullanılır?

Ginseng kökü genellikle kurutulmuş formda kullanılmaktadır. Çeşitli türlerdeki içeceklerin içine eklenip, karıştırılarak da kullanılabilmektedir. Ayrıca ginsengin kökleriyle bitkisel çaylar da yapılabilmektedir. Ginseng çayı, Çin’de oldukça yaygın tüketilen bitkisel çay çeşitleri arasındadır. Diğer yandan ginseng, saç tonikleri ve kozmetik ürünlerine eklenerek bu sektörde de kullanılmaktadır. Ginseng tozu da sıkça tüketilen bir form olarak bilinmektedir ve kurutulmuş ginsengin toz haline getirilmesi ile oluşturulur.

Ginseng ekstraktı, ginseng kapsül ve tablet çeşitleriile gıda takviyesi olarak da kullanılabilen bu bitkiyi birçok farklı markada bulabilirsiniz.

Not: Herhangi bir sağlık sorununuz var ise kullanmadan önce doktorunuza danışmanız tavsiye edilir.

Dünya çapında ılıman ülkelerde, geniş bir alanda yetişen bir bitki olan at kestanesi hakkında bilgi edinmek için "At Kestanesi Nedir, Nasıl Kullanılır?” yazımızı okuyabilirsiniz.

Reishi mantarı, tıpkı Ginseng gibi Asya'da yaygın kullanılan ürünlerdendir. Reishi mantarı hakkında bilgi edinmek için "Reishi Mantarı Nedir, Nasıl Kullanılır?” yazımızı okuyabilirsiniz.

Sıkça Sorulan Sorular

Ginseng Nerelerde Bulunur?

Ginseng Kore, Kuzey Amerika, Bhutan, Doğu Sibirya gibi bölgelerde ve Doğu Asya'nın Kuzey yarım küresinde bulunur. Var olduğu bilinen en güneydeki ginseng, Vietnam'da bulunmuştur ve "Panax vietnamensis” olarak adlandırılmaktadır.

Ginseng Günlük Alım Miktarı

Genel olarak günlük 1-2 gram ham ginseng kökü veya 200-400 mg ginseng özü önerilir.

Ginseng Sperm Arttırır mı?

Ginseng bitkisi içerisindeki etken maddelerden ginsenosidlerin sperm kalitesi ve sayısını arttırabileceğine dair bilimsel araştırmalar bulunmaktadır. Bitkinin sperm sayısı ile ilgili bulguları olumlu yönde olsa da henüz yeterli bilgiye ulaşılamamıştır. Bu sebeple ginseng tek başına bir tedavi yöntemi olarak kullanılmamalıdır ve kullanımı için doktora danışılmalıdır.

Ginseng Yan Etkileri Nelerdir?

Ginsengin yan etkilerinin tamamı bilinmemektedir. Ginsengin güvenli bir madde olduğu kabul edilmesine rağmen, bildirilen yan etkileri bulunmaktadır. Bunların bazıları: baş ağrıları, uyku problemleri, sindirim problemleri, kan basıncında ve kan şekerinde değişiklikler, sinirlilik, bulanık görme, şiddetli cilt reaksiyonu, ödem, ishal, baş dönmesi, ağız kuruluğudur. Bu sebeple ginseng takviyeleri kullanım talimatlarına uygun, önerilen günlük doz miktarına ya da hekim önerisine uygun olarak tüketilmelidir.